A húgyúti gyulladások megelőzése

//A húgyúti gyulladások megelőzése
A húgyúti gyulladások megelőzése2017-11-26T00:13:11+00:00
női egészségvédelem

Ajánlat húgyúti fertőzések megelőzésére

enterococcus sp okozta húgyúti gyulladás, Escherichia coli baktériumok okozta fertőzés, inkontinencia, hólyaghurut,Initim higiéniai csomag

Prevenciós csomag

intimtornához biofeedback gátizomtréner

intim torna biofeedback gátizomtrénerrel

A húgyúti gyulladások megelőzése

  • Igyon sok folyadékot, lehetőleg  tiszta vizet,
  • Ne fogyasszon csípős fűszeres ételeket, italokat, alkoholt,
  • Székelést követően elölről hátrafelé tisztítsa meg a  gáti területeket, elkerülve ezáltal, hogy a végbél környékről a kórokozókat betöröljük a hüvely, hólyag területére.
  • Ne használjon műszálas fehérneműt, helyette pamut fehérnemű viselése javasolt.
  • Lehetőség szerint a szeméremtest környékét ne borotválja, ne használjon tanga bugyit.
  • Ne használjon illatosított WC papírt, intim betétet, intim spray-t.
  • Használjon bőrbarát intim mosakodót. Kerülje a fürdőolajokat, a fürdőkezeléseket.
  • Inkább zuhanyozzon.
  • Ne vigye túlzásba az intim higiénét, kerülje a gyakori hüvelyöblögetést.
  • Ha tampont használ, azt gyakran cserélje  vagy használjon helyetteintim kelyhet.
  • Menstruáció alatt kerülje a szexuális együttlétet.
  • Kerülje a promiszkuitást.
  • Hüvelyfertőzés, cisztitisz esetén  a teljes gyógyulásig kerülje  a szexuális életet. Menopausa esetén megváltozik a hüvelyi vegyhatás, hüvelyszárazság jellemző. A szexuális  aktus fájdalmas, nyálkahártya sérüléssel járhat, következményes gyulladással. Használjon hüvelysikosítót.
  • Erősítse gátizmait. A gátizmok gyengesége következtében a húgycső – hüvely ellazulás jön létre, a húgycső zárása nem megfelelő, ez segíti  a felszálló infekciók, hüvelyi fertőzések kialakulását. A gátizom gyengeségből adódó hólyagsérv is állhat a visszatérő gyulladások hátterében.
  • Húgyúti infekciók esetén, vagy eleve megváltozott hüvelyi flóra jellemző,  vagy az antibiotikus kúra következménye az ökológiai egyensúly megbomlása. Ezért fontos annak helyreállítása lactobacillus készítményekkel.
  • Megelőzés céljából használjon tőzegáfonya készítményeket,  a melyek az e.coli baktériumok nyálkahártyához való kötődését gátolják, ezáltal a fertőzés kiújulását akadályozzák meg.

Amennyiben a cisztitisz szexuális aktust követően alakul ki, kérjen szakorvosi segítséget.

Orvosa több lehetőséget kínál Önnek.

  1. Aktus után  egy dózisú antibiotikumot, vizeletfertőtlenítőt vegyen be
  2. A tünetek jelentkezésekor kezdjen el egy három napos antibiotikus kúrát.
  3. Napi 1x kis dózisú antibiotikum 6 hónapon át
  4. Orvosa javasolhat megelőzésként immunoaktív terápiát is, melyet 3 hónapon át kell praktikusan alkalmazni.
  5. Javasolható gyógynövénytartalmú teák használata is kúraszerűen, vagy aktuális fertőzések kiegészítésére.